在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人的常态。除了传统的白噪音App，其实还有不少专门设计的助眠网站，它们通过声音、视觉、呼吸引导甚至互动故事来帮助你放松身心。以下五类助眠网站值得一试： 1.自然声音类 -Noisli（noisli.com）：提供雨声、溪流、篝火、森林等16种自然音效，可自由混合调节音量，界面极简，适合需要背景白噪音的人。 -ASoftMurmur...